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吃藥這事，好多東談主不妥回事，以為捏一把藥吞下去，身體就聽話了。可真相是，有些藥吃多了，不是救命，是在“慢性拆臺(tái)”。今天我們聊聊那些看著無(wú)害、實(shí)則暗暗傷身體的藥，畸形是永遠(yuǎn)吃會(huì)拖垮免疫力、害肝害腎的幾種。

激素藥，聽著挺高峻上，本色上是個(gè)“急性子”。它能快速止痛、消炎，哮喘犯了吃一口，皮膚過敏吃一口，嗅覺像救星。可永遠(yuǎn)吃，身體就蒙難了。免疫系統(tǒng)被壓制得服帖服帖，啥病齊不敢管了。數(shù)據(jù)擺在這兒：永遠(yuǎn)吃糖皮質(zhì)激素的東談主，感染風(fēng)險(xiǎn)比庸碌東談主高3倍。肝腎也得加班加點(diǎn)懲處這些藥，工夫深刻，骨頭變脆、血糖飆升，問題一堆堆來(lái)。

鎮(zhèn)痛藥，好多東談主當(dāng)“全能藥”。膝蓋疼、腰酸，布洛芬一顆下去，立馬荒疏。可你知談嗎？吃多了，胃腸談像被“炸”了相似，嚴(yán)重的還會(huì)出血、穿孔。中國(guó)藥典早說了，這類藥對(duì)胃刺激大，還會(huì)讓免疫系統(tǒng)響應(yīng)慢半拍。病毒來(lái)了，身體響應(yīng)不外來(lái)，就是給微恙開了大門。肝腎還得拚命代謝這些藥，累到不成，血壓也可能隨著高。

抗生素，更是個(gè)“老熟東談主”。一傷風(fēng)就嚷著要頭孢、要吊瓶，以為這么好得快。可腸談里的好菌被殺得六根清凈，免疫力七成靠腸談，菌群一亂，身體就像沒信號(hào)的手機(jī)，啥也干不了。天下衛(wèi)生組織警戒過，抗生素用多了，細(xì)菌變“超等細(xì)菌”，以后可能沒藥能治。肝腎還得替你打理爛攤子，工夫長(zhǎng)了，工場(chǎng)超負(fù)荷，旦夕“倒閉”。

助眠藥，聽著挺溫煦，時(shí)時(shí)彩app官方下載實(shí)則是個(gè)“慢性坑”。好多東談主睡不著，靠安眠藥硬撐。可大腦吃深刻會(huì)“偷懶”，我方不會(huì)更正就寢了。不吃睡不著，吃了頭暈、記性差。研討說，永遠(yuǎn)吃苯二氮類藥的東談主，腦子出問題的風(fēng)險(xiǎn)高不少。整天像“游魂”相似，生涯質(zhì)地全沒了。身體不是機(jī)器，吃藥不是按開關(guān)，永遠(yuǎn)靠藥，就是讓大腦“下崗”。

保肝藥，名字聽著就讓東談主釋懷，好多東談主以為吃點(diǎn)護(hù)肝片，肝就安全了。可真相是，肝臟不需要天天“伺候”。這些藥還得肝臟我方去代謝，就是讓肝臟我方給我方加活兒。國(guó)度藥審中心說了，好多保肝藥沒啥科學(xué)依據(jù)，永遠(yuǎn)吃反而可能傷肝。肝臟不是垃圾桶，你塞若干藥，它齊得硬著頭皮懲處。

保健品，堪稱“增強(qiáng)免疫力”，聽起來(lái)很好意思。好多東談主吃半年沒傷風(fēng)，就以為是保健品的功勞。其實(shí)，通常東談主原本就不該老傷風(fēng)。消協(xié)查過，六成多“增強(qiáng)免疫”的家具連因素齊說不清，三成是缺欠宣傳。花了錢不說，還可能把身體的免疫均衡攪散。身體不是笨蛋，瞎補(bǔ)一通，反而讓它更“無(wú)極”。

吃藥這事，要道在“永遠(yuǎn)”。藥是器用，不是飯。天天吃藥，就像天天讓身體戰(zhàn)斗，旦夕把我方累垮。臨床數(shù)傳說了，我國(guó)藥物性肝挫傷越來(lái)越多，中藥和保健品占了四成多。好心情護(hù)身體，效果反倒害了我方。健康不是靠藥堆出來(lái)的，身體有我方的形狀，吃多了藥，反而讓它忘了若何“干活”。

身體是你我方的，別老指望藥來(lái)救場(chǎng)。多動(dòng)動(dòng)，少吃點(diǎn)，睡好覺，身體當(dāng)然硬朗。藥罐子不是健康路，確實(shí)的健康，是你一步步走出來(lái)的。

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• 6種
• 吃藥
• 當(dāng)飯
• 藥暗