夏天到了，燒烤、啤酒、小龍蝦、冰淇淋……飲食越來(lái)越豐富。不外此時(shí)的腸胃也很“抉剔”，稍有失慎就會(huì)受傷。消化科大師和養(yǎng)分大師闡明他們對(duì)多樣舉止傷胃經(jīng)過(guò)的判斷，整理出一個(gè)傷胃名次榜：

三餐不定、壓力過(guò)大、喜食煙熏、吃的太燙可能致癌

傷胃指數(shù)：☆☆☆☆☆

吸煙、喝烈酒、飲食不潔、藥物刺激激勵(lì)胃潰瘍

傷胃指數(shù)：☆☆☆☆

邊走邊吃、邊看邊吃消化不良

傷胃指數(shù)：☆☆☆

湯泡飯、吃太辣腸胃背負(fù)重

傷胃指數(shù)：☆☆

空心吃酸性生果

傷胃指數(shù)：☆

以上這些傷胃禁忌，時(shí)時(shí)彩你記著了嗎？以后別再犯了~

聲明：本文概述摘編自人命時(shí)報(bào)，踐諾不雅點(diǎn)僅代表起原方想法，與微軟資訊（Microsoft News）及微軟無(wú)關(guān)。

• 一個(gè)
• 時(shí)時(shí)彩
• 夏天
• 論如
• 吃垮