
夏天到了,燒烤、啤酒、小龍蝦、冰淇淋……飲食越來(lái)越豐富。不外此時(shí)的腸胃也很“抉剔”,稍有失慎就會(huì)受傷。消化科大師和養(yǎng)分大師闡明他們對(duì)多樣舉止傷胃經(jīng)過(guò)的判斷,整理出一個(gè)傷胃名次榜:
三餐不定、壓力過(guò)大、喜食煙熏、吃的太燙可能致癌
傷胃指數(shù):☆☆☆☆☆
吸煙、喝烈酒、飲食不潔、藥物刺激激勵(lì)胃潰瘍
傷胃指數(shù):☆☆☆☆
邊走邊吃、邊看邊吃消化不良
傷胃指數(shù):☆☆☆
湯泡飯、吃太辣腸胃背負(fù)重
傷胃指數(shù):☆☆
空心吃酸性生果
傷胃指數(shù):☆
以上這些傷胃禁忌,時(shí)時(shí)彩你記著了嗎?以后別再犯了~
聲明:本文概述摘編自人命時(shí)報(bào),踐諾不雅點(diǎn)僅代表起原方想法,與微軟資訊(Microsoft News)及微軟無(wú)關(guān)。